Pack de compétences et exercices pour débutants

Pack de compétences et exercices pour débutants

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Details

Ce forfait se concentre sur le développement des compétences essentielles au hockey grâce à un mélange de séances d'entraînement sur glace et hors glace, offrant une approche équilibrée du développement.

Le forfait comprend :

  1. Séance de compétences pour débutants (1 heure sur glace) :

    • Accent mis sur les bases du patinage, du maniement du bâton et du tir.
  2. Plan d'entraînement hors glace :

    • Exercices hebdomadaires conçus pour compléter les compétences sur glace.
  3. Séance de rétroaction personnalisée de 30 minutes :

    • Coaching individuel ciblé pour aborder des domaines d'amélioration spécifiques.

Avantages :

  • Développement global : Combine l'entraînement sur glace et hors glace pour une amélioration complète des compétences.
  • Pratique régulière : Encourage une pratique constante avec des plans structurés et de la rétroaction.
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