Paquete de habilidades y ejercicios para principiantes

Este paquete se centra en desarrollar las habilidades esenciales de hockey mediante una combinación de sesiones de entrenamiento sobre y fuera del hielo, proporcionando un enfoque equilibrado para el desarrollo.

El paquete incluye:

1. Sesión de habilidades para principiantes (1 hora sobre el hielo):

   • Enfoque en los fundamentos del patinaje, el manejo del stick y el tiro.

2. Plan de entrenamiento fuera del hielo:

   • Ejercicios semanales diseñados para complementar las habilidades sobre el hielo.

3. Sesión personalizada de retroalimentación de 30 minutos:

   • Coaching individualizado enfocado en abordar áreas específicas de mejora.

Beneficios:

• Desarrollo integral: Combina el entrenamiento sobre y fuera del hielo para una mejora integral de las habilidades.
• Práctica regular: Fomenta una práctica constante con planes estructurados y retroalimentación.